Kulingana na aromatherapy, mafuta muhimu ya machungwa yana athari ya kupunguza usumbufu wa utumbo, yanaweza kutuliza kinachojulikana kama athari ya kipepeo, na pia yanaweza kuboresha magonjwa ya kimwili, kama vile kuhara na kuvimbiwa. Pia huchochea utokaji wa nyongo, husaidia kusaga mafuta, na kuchochea hamu ya kula, kwa hivyo itumie kwa tahadhari wakati wa kula. Husaidia mwili kunyonya vitamini C, na hivyo kupinga maambukizo ya virusi, na husaidia kwa mafua, bronchitis, na homa. Mafuta muhimu ya machungwa ya machungwa husaidia uundaji wa kolajeni na yana athari kubwa katika ukuaji na ukarabati wa tishu za mwili. Kwa kuongezea, ina sifa za kutuliza, kwa hivyo inaweza kupunguza maumivu ya misuli na kujenga upya mifupa yenye afya.  Kwa kuongezea, mafuta muhimu ya machungwa matamu yanaweza kuimarisha mfumo wa kinga na kupunguza uvimbe, ambayo ndiyo kinga bora wakati wa msimu wa mafua. Hukuza kutokwa na jasho, na hivyo kusaidia kuondoa sumu kutoka kwa ngozi iliyojaa. Wakati huo huo, inaweza kuboresha ngozi kavu na mikunjo kwa ufanisi, na ni mafuta muhimu bora ya utunzaji wa ngozi.